Florida está experimentando un aumento del sonambulismo

El sonambulismo es aterrador. Y es un problema real aquí en Florida. La idea de que estás caminando por la casa haciendo cosas sin saberlo simplemente te produce escalofríos. Y no el divertido sonambulismo como en Hermanastros.

Amy Graham, una sonámbula experimentada que ha luchado contra este fenómeno nocturno desde que tenía poco más de veinte años, señaló: “Ciertamente tiene un impacto notable en mis relaciones porque considero necesario advertir a mis seres queridos sobre la posibilidad de sufrir sonambulismo y posibles interrupciones en su sueño. En consecuencia, a menudo pasan noches inquietas cuando estoy en medio de un episodio de sonambulismo. Ha habido casos en los que he despertado a mis socios sobresaltados, lo que ha llevado a experiencias poco agradables para todos los involucrados”.

Ha habido un aumento en las búsquedas en línea de sonambulismo en Florida. Los expertos de MattressNextDay profundizaron en los datos de búsqueda de Google para descubrir qué ciudades de Florida están buscando términos relacionados con el "sonambulismo".

Pembroke Pines encabeza la lista con una tasa significativamente alta de 904,2 búsquedas por cada 10.000 residentes. 9%? ¿Qué está pasando en Pembroke Pines? Aquí están los 15 primeros, incluida una entrada del suroeste de Florida.

Entonces, ¿qué está provocando el aumento del sonambulismo? El probable culpable es el tiempo frente a la pantalla. Intente dejar su teléfono una hora antes de acostarse y tal vez no mire tanta televisión en la cama. Existe otra idea si no puedes dejar de triturar dulces antes de acostarte. Utilice gafas de luz azul. Tengo un par en la cocina y si necesito atender un correo electrónico o algo más antes de acostarme, me pongo los anteojos para no alterar mis patrones de sueño.

Además, limite su consumo de cafeína antes de acostarse. Entonces, si lo has intentado todo y el sonambulismo sigue siendo un problema, ¿qué puedes hacer?

Obstáculos claros:Antes de ir a dormir, retira del suelo de tu dormitorio cualquier objeto con el que puedas pisar o tropezarte durante un episodio de sonambulismo.

Asegure su ubicación:Si es posible, cierre con llave la puerta de su dormitorio y cualquier otra puerta que pueda abrir fácilmente, evitando así deambular por áreas inseguras.

Proteja los objetos de valor: Asegúrese de que los artículos valiosos se almacenen en un lugar seguro donde no se dañen y mantenga todo lo que se pueda romper o derramar fuera de su camino. Por ejemplo, tener un vaso de agua cerca de la cama podría volcarse durante un episodio.

Estar abierto: Informe a su pareja, compañero de habitación o cualquier persona que comparta una vivienda con usted sobre la posibilidad de sufrir sonambulismo, para que estén preparados para ayudarle si esto ocurre.

Estar vestido: Asegúrate siempre de dormir con ropa puesta, especialmente si te alojas en un hotel. !!!!!

El festival anual de otoño y laberinto de maíz del granjero Mike regresa para su séptima temporada. También hay un Amazing Honeybee Corn Maze más apto para niños. Las festividades incluyen paintball zombie, casas inflables, huerto de calabazas y todo tipo de diversión. Los eventos son todos los viernes hasta el 5 de noviembre. Sin embargo, el laberinto de maíz embrujado estará disponible los viernes y sábados por la noche del 6 al 28 de octubre. Precios varían. Farmer Mike's está en Bonita Springs. Más información aquí.

Halloween ha regresado a Gator Mikes. Este año es Frightmare on 78: Back from the dead. Reúne tu coraje para realizar la caminata embrujada a través del área boscosa de Gator Mike. Nunca se sabe lo que encontrará en el camino. Prepárate para gritar. El evento se lleva a cabo todos los fines de semana hasta el 28 de octubre. Los boletos comienzan en $20. El parque de diversión familiar Gator Mike's está en Pine Island Road en Cape Coral. Haga clic aquí para obtener más información.

En el Planetario y Centro Natural de Calusa, esta es una tradición de décadas. Realice una caminata de 30 minutos por un paseo marítimo elevado, a través de las áreas boscosas, a veces pantanosas, del centro natural. Nunca se sabe lo que se esconde en la oscuridad. El evento se llevará a cabo los viernes, sábados y domingos por la noche hasta Halloween. Más información aquí. $20 anticipada, $25 en puerta.

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Un evento divertido para niños en el zoológico de Nápoles. Vístete y camina por el sendero de Truco o Trato. Juegos, concursos, premios y mucho más. la diversión es del 13 al 16 de octubre de 9 am a 1 pm todos los días. Entrada gratuita para niños disfrazados. Más información aquí.

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Halloween Notte – Port Charlotte Pumpkin Festival Scare Park abre el 13 de octubre en el recinto ferial del condado de Charlotte. Hay casas embrujadas locas y aterradoras, pero también algunos eventos menos aterradores y divertidos para niños de todas las edades. Halloween Notte solo se lleva a cabo los fines de semana hasta el 31 de octubre. Precios varían. Más información aquí.

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Organizada por la ciudad de Bonita Springs, esta proyección de película al aire libre presenta a "Casper". Traed vuestras sillas y mantas. Además de la película, habrá truco o trato con decoración de calabazas, fotografías, comida, entretenimiento y más. El parque también se llenará de luces espeluznantes y niebla. El evento se llevará a cabo en Riverside Park y sus alrededores el sábado 21 de octubre de 5:30 a 9 p. m. Más información aquí.

Esta parte para adultos es el Hallowine Wine Walk por Mercato en Nápoles. Tus gritos serán de alegría, no de miedo, al probar comida y vino. Hay concurso de disfraces y mucho más. Es miércoles 25 de octubre de 6 a 9 p.m. Disfrute también de una copa de vino conmemorativa. Entradas anticipadas $65, 4 por $220. $80 en puerta. Más información aquí.

Este divertido evento de Halloween se lleva a cabo en Wonder Garden's en Bonita Springs. Los eventos se realizan los jueves y sábados de 5 a 8 p. m. Además, hay eventos familiares el 5, 7, 12, 14, 19, 26 y 28 de octubre que incluyen juegos, actividades, fotografías, enriquecimiento animal y más. Jardines maravillosos en Bonita Springs. Más aquí.

 

Springtime Farms está en North Fort Myers y su Festival de Otoño se extenderá hasta el 29 de octubre. Aquí disfrutará de un huerto de calabazas, paseos en heno, un zoológico de mascotas y más. También hay un laberinto encantado, un sendero encantado y un aviario de aves.

Esta noche de música es presentada por la Sinfónica de la Costa del Golfo en el Barbara B Mann Performing Arts Hall en Fort Myers. No se trata sólo de música. El lobby se llenará de animadores y todo tipo de magia antes del espectáculo. 29 de octubre, 13:00 horas. Más información aquí.

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